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健康养生的两大常见错误:上面补下面漏,拆东墙补西墙!

2020-9-10 15:33:32      点击:
身体的循环回收机制,告知大家1个道理:循环回收的效力,如果很低的话,就会出现老医生说的,上面补下面漏,这主要是肾的问题。肾主水,但水不是白水,水里藏精,溶解有各种物资精华。
身体用完的所有物资,只要是能回收的,肾都会将其回收,除非肾的功能出现了降落。这个降落,是1个相对缓慢的进程,其实不会1下子,就可以从你的尿液里,检测出各种东西。漏,是在不知不觉中漏掉了。为了避免上面补下面漏,所有的养生方式,都应当直接或间接的补肾。

拆东墙补西墙,这个现象,也是特别的普遍,我犯过类似的毛病。我从小身体底子不好,上大学时正遇上互联网初起,熬夜打游戏是常有的事,上班后也总是对着电脑办公,还爱喝啤酒,饮食也不控制,所有年轻人有的陋习,我都有。颈椎、肩膀有段时间特别酸,已到了受不了的程度。

后来跟1个推拿师,学会了1套健肾操。每天都花几分钟做1套,坚持做了1个月,症状消失了,当时心里很高兴。要说这个操,是真的有用,到现在几年过去了,工作还是1样的工作,颈椎肩周的毛病,没有再发过。
但是,这毕竟不是系统的解决方案。大约半年后,身体其他地方又出了问题。为何会这样,渐渐明白了:身体的健康运转,需要对应的能量。如果身体的能量不足,你强健这里,能量流向这里,那末其他地方,可能就可以量不足。
这就相当于,你只有那末多钱,买了房子,就不能买汽车玻尿酸隆鼻要多少钱。要两样都买,怎样办,必须多挣钱。身体的能量只有那末多,你更多的用在这个地方,另外1些地方必定能量不足,时间长了就会不舒服。这就是拆东墙补西墙。
理论上讲,推拿疏通可以治病,哪里不好就疏通哪里。但很多人没想过,经络梗塞,有时候也是身体为了节俭运营本钱,是1种自我保护。这就像车站的备用出口1样,人多了,备用出口才打开,人少了,就不开。一样的,气足了,经络自然就打开了,气不足,那些不重要的经络线路,可能就会暂时关闭。
很多人问,说这里那里不舒服,应当怎样办,最简单的办法,就是哪里不舒服,你就想办法锻炼哪里,或是推拿疏通哪里,这样能起到减缓的作用,如果履行得好,还可能完全好转。但是时间1长,这里好了,哪里就不好了,按住葫芦起了瓢。所以,真正好的方法,依然是系统的解决方案,让身体的能量充足。

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